Mięsne ciekawostki
Mięsne ciekawostki

1. Widoczne „oczka tłuszczu”  to zaleta:  tłuszcz wieprzowy składa się przede wszystkim z kwasów jednonienasyconych (dokładnie – z kwasu oleinowego ok 55%,który stanowi główny składnik oliwy z oliwek)

2. MIĘSO jest źródłem mikroelementów i witamin - białko, żelazo, cynk, witaminy z grupy B, PP, kolagen i elastyna spożywając 100g chudego mięsa możemy pokryć 28%- 36% dziennego zapotrzebowania na białko. Dzienne zapotrzebowanie na białko osoby o wadze 70 kg = 70 g białka

3. Żelazo zawarte w produktach mięsnych jest o wiele łatwiej przyswajalne aniżeli zawarte w produktach roślinnych

4. 100g mięsa pokrywa około w 50% dziennego zaotrzebowania Wit.B !!! Witamina B1 nieprzypadkowo nazywana jest „witaminą radości”, ponieważ w układzie nerwowym wspomaga cholinę odpowiedzialną za nasz nastrój, poprawę samopoczucia i zwiększenie odporności na stres !

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Odbiór osobisty w sklepie firmowym) już od 50,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl